先日、静岡県内で熱中症の疑いで緊急搬送された人がいるとニュースが流れました。蒸し暑い日々が続いていますが、熱中症対策は万全ですか？
熱中症にならないための対策と、万が一自分や周りの人が熱中症の疑いがあるときにどう行動すればよいか、熱中症の症状や予防法、応急処置法などがまとめられているサイトで、事前に確認しておきましょう。
「教えてドクター」では、熱中症の症状や、応急処置の方法、予防のポイントをまとめた画像が掲載されています。いざという時のために印刷しておいたり、スマートフォンにデータ保存しておいたりするとよいですね。
教えてドクター 熱中症
一般社団法人日本気象協会が運営するサイト「熱中症ゼロへ」では熱中症の症状や予防法、応急手当方法などを動画で学ぶことができます。テロップの漢字にはふりがなが付いているのでお子様でも見ることができますよ。
熱中症ゼロへ 熱ゼロオリジナルコンテンツ
ここまで紹介してきた熱中症対策は、夏の災害時でも重要です。なぜなら、ライフラインが止まってしまいエアコンや扇風機、水道が使えない状況や、大勢の人が密集している避難所で生活しなければいけない状況など、場合によっては普段よりも熱中症リスクが高い場面が災害時には想定されるからです。備蓄品や非常持ち出し袋の中身が、長袖の衣服やカイロなどを入れた冬仕様の人は今の季節に合った中身に入れ替えておきましょう。
